copro.men

Grøn dragen natten havre opskrift [video]

Se hvordan man laver denne lækre morgenmad skål, der indeholder blåbær, kokosmel, og meget mere!

portioner: 1

Ernæring: 267 kalorier, 7,3 g fedt (3,5 g mættet fedt), 80 mg natrium, 44,6 g kulhydrater, 7,0 g fiber, 14,5 g sukker, 7,5 g protein (beregnet med ⅛ kop blåbær, 1 spsk kokosmel, 2 tsk honning og uden jordbær )

Hvad du skal bruge:
1/2 kop havregryn
1/2 kop mandelmælk
1 tsk matcha pulver

Til pynt:
skiver jordbær
blåbær
kokosmel
støvregn af honning

Del på sociale netværk:

Relaterede
Kalorier i blåbær-og deres ernæringsmæssige & sundhedsmæssige fordeleKalorier i blåbær-og deres ernæringsmæssige & sundhedsmæssige fordele
Hvordan laver cocochia energi bolde [video]Hvordan laver cocochia energi bolde [video]
10 Bedste højt kalorieindhold smoothies opskrifter10 Bedste højt kalorieindhold smoothies opskrifter
Frugt smoothie opskrift 2: ”blåbær gifter hindbær”Frugt smoothie opskrift 2: ”blåbær gifter hindbær”
Hvor mange kalorier i et jordbær?Hvor mange kalorier i et jordbær?
Lauren Conrads 5-minutters morgenmadLauren Conrads 5-minutters morgenmad
Sunde snacks til din biltur fra wawaSunde snacks til din biltur fra wawa
15 Bagte havregryn opskrifter til en flad mave15 Bagte havregryn opskrifter til en flad mave
Kulhydrater i jordbærKulhydrater i jordbær
8 Amazing, lækre og sunde morgenmad smoothie opskrifter8 Amazing, lækre og sunde morgenmad smoothie opskrifter
» » Grøn dragen natten havre opskrift [video]
© 2021 copro.men