Grøn dragen natten havre opskrift [video]
Se hvordan man laver denne lækre morgenmad skål, der indeholder blåbær, kokosmel, og meget mere!
portioner: 1
Ernæring: 267 kalorier, 7,3 g fedt (3,5 g mættet fedt), 80 mg natrium, 44,6 g kulhydrater, 7,0 g fiber, 14,5 g sukker, 7,5 g protein (beregnet med ⅛ kop blåbær, 1 spsk kokosmel, 2 tsk honning og uden jordbær )
Hvad du skal bruge:
1/2 kop havregryn
1/2 kop mandelmælk
1 tsk matcha pulver
Til pynt:
skiver jordbær
blåbær
kokosmel
støvregn af honning
Del på sociale netværk:
Relaterede
- Den øverste swap på Starbucks
- Kalorier i blåbær-og deres ernæringsmæssige & sundhedsmæssige fordele
- Hvordan laver cocochia energi bolde [video]
- 10 Bedste højt kalorieindhold smoothies opskrifter
- Frugt smoothie opskrift 2: ”blåbær gifter hindbær”
- Hvor mange kalorier i et jordbær?
- Lauren Conrads 5-minutters morgenmad
- Sunde snacks til din biltur fra wawa
- 15 Bagte havregryn opskrifter til en flad mave
- Kulhydrater i jordbær
- 8 Amazing, lækre og sunde morgenmad smoothie opskrifter
- Måltidserstatningsprodukter smoothies
- Sunde opskrifter med Matcha grøn te
- Kys kiwi smoothie skål [video]
- Ivrige abrikoser overnight havre [video]
- Ms Pink kirsebær smoothie skål [video]
- Cheeky fersken Matcha smoothie skål [video]
- Tigge om chokolade smoothie skål [video]
- Gorilla spirulina smoothie skål [video]
- Blueberry dazzler smoothie [video]
- Blueberry pandekager opskrift