Grøn dragen natten havre opskrift [video]
Se hvordan man laver denne lækre morgenmad skål, der indeholder blåbær, kokosmel, og meget mere!
portioner: 1
Ernæring: 267 kalorier, 7,3 g fedt (3,5 g mættet fedt), 80 mg natrium, 44,6 g kulhydrater, 7,0 g fiber, 14,5 g sukker, 7,5 g protein (beregnet med ⅛ kop blåbær, 1 spsk kokosmel, 2 tsk honning og uden jordbær )
Hvad du skal bruge:
1/2 kop havregryn
1/2 kop mandelmælk
1 tsk matcha pulver
Til pynt:
skiver jordbær
blåbær
kokosmel
støvregn af honning
Del på sociale netværk:
Relaterede
Den øverste swap på Starbucks
Kalorier i blåbær-og deres ernæringsmæssige & sundhedsmæssige fordele
Hvordan laver cocochia energi bolde [video]
10 Bedste højt kalorieindhold smoothies opskrifter
Frugt smoothie opskrift 2: ”blåbær gifter hindbær”
Hvor mange kalorier i et jordbær?
Lauren Conrads 5-minutters morgenmad
Sunde snacks til din biltur fra wawa
15 Bagte havregryn opskrifter til en flad mave
Kulhydrater i jordbær
8 Amazing, lækre og sunde morgenmad smoothie opskrifter
Måltidserstatningsprodukter smoothies
Sunde opskrifter med Matcha grøn te
Kys kiwi smoothie skål [video]
Ivrige abrikoser overnight havre [video]
Ms Pink kirsebær smoothie skål [video]
Cheeky fersken Matcha smoothie skål [video]
Tigge om chokolade smoothie skål [video]
Gorilla spirulina smoothie skål [video]
Blueberry dazzler smoothie [video]
Blueberry pandekager opskrift